per fer un procés de trasformació en algun àmbit de la teva vida,
per aconseguir objectius, i que estiguin acompanyats de canvis interns,
si vols treballar internament des de la mirada del coaching,
per millorar habilitats comunicatives i relacionals,
per integrar el camí espiritual i la recerca interna, a la vida quotidiana i als projectes personals…
posem direcció i profunditat per tal d’assolir canvis de comportaments, creences o valors, entendràs millor els teus mapes mentals i com utilitzar-los per aconseguir el millor de tu mateix/a.
t’acompanyo a trobar les teves llavors internes
(recursos, habilitats, capacitats),
cultivarem tot aquest jardí interior…
…per tal que puguis florir des de dins!
dit d’una altra manera… busquem arribar a aquests canvis/millores revisant els propis recursos, treballant bloquejos o limitacions i dissenyant les accions més adequades per arribar a l’objectiu, des de la mirada del coaching existencial, amb metodologia efectiva, amorosa i propera: eines de pnl, gestalt integrativa, caràcter i coaching sistèmic.
en el procés tenim en compte tant les àrees física, emocional, cognitiva, a més de l’espiritual, i aspectes més energètics i inconscients, amb el principi bàsic que la/el protagonista sempre ets tu!
etapes d'un procés de coaching existencial
- definir l’objectiu o objectius
- trobar habilitats i recursos
- presa de consciència i responsabilitat
- revisar bloquejos
- elaborar el pla d’acció
- seguiment i acompanyament del procés

i com ho farem?
- durada: entre 7 i 9 sessions
- periodicitat: setmanal o quinzenal, segons necessitat
- apadrinament i contacte permanent al llarg del procés
- possibilitat de sessions presencials i/o online
- pots demanar una primera entrevista gratuïta